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经常喝咖啡会不会不好，有副作用吗？
疾病：药物不良反应提问于 2024-12-02 16:21 -
病情描述：
经常喝会不会不好，有副作用吗？
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回答1
经常喝咖啡可能会产生一些影响，如影响睡眠、导致胃肠道不适、引起心律失常、影响钙质吸收、加重焦虑等。 1. 影响睡眠：咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，可能导致入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题。 2. 胃肠道不适：可能引起胃酸分泌过多，导致胃痛、胃胀、反酸、烧心等症状。 3. 心律失常：过量饮用咖啡可能导致心跳加快、心律不齐，尤其对于本身有心脏疾病的人。 4. 影响钙质吸收：咖啡中的某些成分会影响身体对钙的吸收，长期大量饮用可能增加骨质疏松的风险。 5. 加重焦虑：可能会使焦虑情绪加重，使人更容易紧张、不安。 总之，咖啡虽有一定的提神醒脑作用，但经常过量饮用可能会带来一些不良影响。建议适量饮用，尤其是本身存在健康问题的人群更应注意。如果饮用咖啡后出现明显不适，应及时就医。
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- 李熙明 主治医师 骨二科 邯郸市第一医院 (三级甲等) 擅长：急诊创伤的诊治
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