左腰及下肢多处疼痛抽筋可能是由多种原因引起的,如腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、缺钙、过度劳累等。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的髓核突出,压迫神经根,可导致腰部、臀部、大腿及小腿的疼痛、麻木和抽筋。 2. 腰肌劳损:长期腰部受力不均、姿势不良等导致腰部肌肉损伤,出现酸痛,久坐或劳累后加重。 3. 坐骨神经痛:多由腰椎间盘突出、梨状肌综合征等引起,沿坐骨神经走行区域出现疼痛、抽筋。 4. 缺钙:钙摄入不足或流失过多,导致神经肌肉兴奋性增高,易出现抽筋。 5. 过度劳累:长时间运动或重体力劳动,肌肉疲劳,代谢产物堆积,引起疼痛和抽筋。 6. 其他:如腰椎管狭窄、脊柱侧弯等也可能导致类似症状。 出现左腰及下肢多处疼痛抽筋,应注意休息,避免劳累和不良姿势。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如腰椎 CT、血钙测定等,以明确病因,采取针对性治疗。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院