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坐久了手脚麻木、手抖是什么原因及如何应对？
疾病：提问于 2024-12-01 14:54 -
病情描述：
坐久了会手脚麻木、手抖，这是怎么回事？应该怎办？
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回答1
坐久了出现手脚麻木、手抖，可能是由血液循环不畅、颈椎腰椎疾病、神经病变、内分泌疾病、脑部疾病等引起。 1.血液循环不畅：长时间久坐会压迫血管，影响血液流动。可通过适当活动、按摩改善。 2.颈椎腰椎疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出，可能压迫神经，导致手脚症状。需就医检查，轻症可理疗，严重时可能需手术。 3.神经病变：像末梢神经炎等，可由营养缺乏、感染等引发。要补充营养，治疗原发病。 4.内分泌疾病：例如甲状腺功能亢进，代谢加快，会有手抖。需检查甲状腺功能，服用甲巯咪唑等药物。 5.脑部疾病：如脑供血不足、腔隙性脑梗死。要做脑部检查，根据病情用阿司匹林等药物。 总之，久坐后出现手脚麻木、手抖不应忽视，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。平时要避免久坐，多运动，保持良好生活习惯。
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