手指甲竖纹、脚指甲横纹明显可能与营养不良、长期劳累、真菌感染、甲营养不良、疾病影响等有关。 1. 营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素,会影响指甲生长,导致出现竖纹和横纹。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2. 长期劳累:工作时间长,作息不规律,身体处于疲劳状态,可能影响指甲健康。要注意劳逸结合,保证充足睡眠。 3. 真菌感染:如灰指甲,会使指甲出现异常纹路。需使用抗真菌药物,如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治疗,但要遵医嘱。 4. 甲营养不良:指甲生长所需的营养物质供应不足。可补充复合维生素片。 5. 疾病影响:某些慢性疾病,如肝肾疾病、贫血等,也可能导致指甲变化。需要治疗原发疾病,改善指甲状况。 指甲出现竖纹和横纹可能是多种因素导致的,如果情况持续不改善或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院