39 岁女性弯腰干活后常腰疼，如何有效治疗？_即问即答

39 岁女性弯腰干活后常腰疼，如何有效治疗？ 疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-04 17:59: 病情描述：

女，39岁。没有久坐，偶尔干点弯腰的活后，腰疼的就受不了，曾理疗过，当时效果还可以，但复发的几率很大，怎么样有效的治疗此病呢？

回答1
39 岁女性弯腰干活后频繁腰疼，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松等有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 腰肌劳损：多由长期弯腰或腰部姿势不良导致。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经引起。卧床休息，佩戴腰围，口服甲钴胺营养神经，疼痛明显时使用塞来昔布。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓和神经。保守治疗如针灸、理疗，药物可选择腰痛宁胶囊。严重时需手术。 4. 腰椎滑脱：椎体移位。轻度滑脱可通过腰背肌锻炼改善，严重者手术复位固定。 5. 骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。补充钙剂和维生素 D，使用阿仑膦酸钠等药物。腰疼原因多样，治疗方法也各不相同。患者应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方案，并注意腰部保暖和避免过度劳累。
冯转仪 副主任医师妇科 海南省人民医院 (三级甲等) 擅长：妇产科相关疾病
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