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两周岁宝宝不爱吃蔬果能否补充维生素制剂？
疾病：药物不良反应提问于 2024-12-04 16:54 -
病情描述：
我的宝宝两周岁了，平时他不怎么吃蔬菜水果，我想给他补点21金维他，不知道会不会有副作用？
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回答1
两周岁宝宝不爱吃蔬菜水果，家长考虑补充维生素制剂，如维生素 AD 滴剂、维生素 C 片、复合维生素 B 片等。但给宝宝补充这类制剂需要谨慎，要考虑宝宝的营养需求、吸收能力、可能的副作用、饮食习惯培养以及医生建议等。 1. 营养需求：宝宝生长发育迅速，对各种营养素都有需求，但不同个体存在差异。 2. 吸收能力：宝宝的胃肠道功能尚未完全成熟，对营养素的吸收能力有限。 3. 可能的副作用：过量补充可能导致中毒，如维生素 A 过量会引起头痛、呕吐等。 4. 饮食习惯培养：应更注重培养宝宝良好的饮食习惯，让其逐渐接受蔬菜水果。 5. 医生建议：专业医生能根据宝宝的具体情况，给出更科学合理的建议。 总之，对于两周岁不爱吃蔬菜水果的宝宝，不建议家长自行给其补充维生素制剂，应先咨询医生，综合评估宝宝的健康状况后再做决定。同时，要持续努力培养宝宝良好的饮食习惯。
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