抽烟可能会影响呼吸和加重打呼,原因包括损害呼吸道、影响心肺功能、导致气道炎症、引起肌肉松弛、加重肥胖等。 1. 损害呼吸道:香烟中的有害物质会刺激和损伤呼吸道黏膜,使其防御功能下降,容易引发呼吸道感染和炎症,导致呼吸困难。 2. 影响心肺功能:长期吸烟可使心肺功能受损,心肺的氧气交换和血液循环能力减弱,进而影响呼吸。 3. 导致气道炎症:烟雾中的化学物质可引发气道的慢性炎症,使气道狭窄,气流受限,造成呼吸困难。 4. 引起肌肉松弛:吸烟可能导致喉部和咽部肌肉松弛,在睡眠时更容易阻塞气道,加重打呼。 5. 加重肥胖:抽烟可能影响新陈代谢,导致体重增加,肥胖会使颈部脂肪堆积,压迫气道,加重打呼。 总之,抽烟对呼吸和打呼都可能产生不良影响。为了身体健康,应尽早戒烟。若呼吸困难或打呼严重,建议及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院