39 天男宝宝出现睡觉不踏实,在怀里睡放下就醒,早上伸腰、大喊、使劲,可能是环境不适、缺乏安全感、胃肠不适、维生素 D 缺乏、神经系统发育不完善等原因造成的。 1. 环境不适:宝宝睡眠环境过热、过冷、过吵或过亮,都会影响睡眠质量。应保持室内温度适宜,一般在 24 - 26℃,湿度在 50% - 60%,避免噪音和强光刺激。 2. 缺乏安全感:宝宝在怀抱中能感受到温暖和安全感,放下后这种感觉消失就容易醒。可以在宝宝入睡后,轻拍宝宝或使用安抚奶嘴等增加安全感。 3. 胃肠不适:宝宝消化功能尚不完善,容易出现腹胀、腹痛等不适。喂奶后要及时拍嗝,帮助排出胃内气体,可适当按摩腹部,促进胃肠蠕动。 4. 维生素 D 缺乏:维生素 D 有助于钙的吸收,缺乏时会影响神经兴奋性,导致宝宝睡眠不安。出生后应尽早补充维生素 D 滴剂,如星鲨、悦而、伊可新等。 5. 神经系统发育不完善:宝宝神经系统发育不成熟,容易出现一些不自主动作和声音。随着宝宝成长,这种情况会逐渐改善。 总之,宝宝出现这些情况,家长不必过于紧张。如果症状持续不缓解或伴有其他异常,如频繁哭闹、呕吐、发热等,应及时到正规医院儿科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院