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27 岁女自然流产后如何备孕健康宝宝
疾病：自然流产提问于 2024-12-04 16:01 -
病情描述：
女27岁，医生你好，我9月26日最后一次月经，11月6日测出怀孕，11月10日开始出血，到医院服用孕酮打孕酮针，吃了孕康颗粒，11月17日抽血化验孕酮值15.2，11月20日晚上自然流产，医生说流产是因为孕酮值太低，孩子不健康，以后我还想要孩子怎么办？孕酮值该如何改变？怎样才能有个健康的宝宝啊？
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回答1
自然流产后再次备孕需从多个方面入手，包括身体恢复、孕酮监测、生活习惯、孕前检查、心理调整等。 1.身体恢复：流产后要保证充足的休息，加强营养摄入，促进子宫和身体机能的恢复。可多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.孕酮监测：下次备孕前和怀孕后，应定期监测孕酮水平。若孕酮偏低，及时在医生指导下补充孕酮，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等。 3.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，适度运动，增强体质。戒烟戒酒，远离有害环境和化学物质。 4.孕前检查：包括生殖系统检查、内分泌检查、免疫功能检查等，排查可能导致流产的潜在因素。 5.心理调整：保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，以免影响内分泌和受孕。 总之，自然流产后不要过于焦虑，只要做好充分准备，调整好身体和心理状态，是可以迎来健康宝宝的。
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