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17 岁男生患狂犬恐惧症，如何疏导？
疾病：恐惧症提问于 2024-12-04 15:28 -
病情描述：
性别：男。年龄：17岁。来自山东的咨询：医生请帮我疏解一下我的狂犬恐惧症。起因是被姑姑家宠物狗舔了一下后百度，就得了恐惧症。有一天同学摸了流浪狗后抹我袖子上，虽然过了45分钟我还是非常生气和害怕。如今我连跟别人接触也害怕。如果手上有几个伤口就不敢碰别人，同学碰我后我就询问他有没有碰过小动物。现在看了狗也躲着走。请医生疏导一下我！
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回答1
狂犬恐惧症是一种常见的心理障碍，多由对狂犬病的过度恐惧和错误认知引起。要克服需了解狂犬病知识、调整心态、寻求支持、进行心理治疗和必要时药物治疗等。 1. 狂犬病知识：狂犬病主要通过病犬咬伤传播，被舔一般无感染风险。病毒在外界环境中存活能力弱。 2. 心态调整：认识到过度恐惧是不必要的，保持冷静和理性。尝试放松技巧，如深呼吸和冥想。 3. 寻求支持：与家人、朋友交流感受，获得理解和鼓励。 4. 心理治疗：可进行认知行为疗法，改变错误认知和恐惧反应模式。 5. 药物治疗：在严重情况下，可能需要使用抗焦虑、抗抑郁药物，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等，但需遵医嘱。 总之，狂犬恐惧症是可以克服的。要相信科学，积极采取措施，逐步摆脱恐惧，恢复正常生活。
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