打篮球扭伤手腕后一个月仍疼痛,可能是软组织损伤未愈、韧带拉伤、关节错位、腱鞘炎,也可能是神经损伤。需要综合症状、体征和检查来明确诊断,从而采取相应的治疗措施。 1.软组织损伤未愈:扭伤会导致手腕周围的肌肉、筋膜等软组织受损,恢复需要时间。治疗可通过热敷、理疗促进血液循环,加速恢复。 2.韧带拉伤:剧烈运动可能造成韧带拉伤。轻度拉伤以休息、制动为主,严重的可能需要支具固定或手术修复。 3.关节错位:受伤可能引起手腕关节轻微错位。通过手法复位或康复训练来恢复关节正常位置和功能。 4.腱鞘炎:长期的损伤和炎症刺激可能引发腱鞘炎。治疗包括减少活动、局部封闭治疗等。 5.神经损伤:如果是神经损伤,会出现麻木、感觉异常等症状。可使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 总之,手腕扭伤后长时间疼痛需要引起重视,建议及时到医院骨科就诊,进行详细的检查,如 X 光、磁共振等,以明确病因,采取针对性的治疗。同时,在治疗期间要注意休息,避免手腕过度活动。
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