13 岁骨骼线闭合还能长高吗_即问即答

13 岁骨骼线闭合还能长高吗 疾病：提问于 2024-12-01 14:59: 病情描述：

请问13岁骨，骼线已经闭合了，还能不能长高呢？

回答1
13 岁骨骼线闭合后，长高的可能性较小，但也不是完全没有机会。这取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，如果家族中多数成员身高较高，可能还有一定的长高潜力。 2. 营养：保证均衡的营养摄入，尤其是富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼的发育。 3. 运动：适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 4. 睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5. 激素水平：某些疾病可能导致激素分泌异常，影响身高。若存在这种情况，需就医检查并治疗。总之，13 岁骨骼线闭合后，虽然长高的难度增加，但通过改善生活方式，仍有可能在一定程度上促进身高的发展。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑，可咨询专业医生。
黄永澄 主任医师妇科 南京市中医院 (三级甲等) 擅长：治疗妇科疑难病症,对妇科炎症性疾病、月经...
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回答2
13 岁骨骼线闭合后长高的可能性较小，但也不是完全没有可能。这取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高，孩子在骨骼线闭合后仍可能有一定的长高空间。 2.营养：均衡的营养摄入，包括蛋白质、钙、维生素 D 等，有助于维持骨骼健康和生长。 3.运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.内分泌：某些内分泌疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症，但需专业诊断。总之，13 岁骨骼线闭合后长高的机会相对较小，但通过保持良好的生活习惯，仍有可能在一定程度上促进身高发育。建议到正规医院咨询专业医生，评估身体状况。
贺常见 主治医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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