53 岁女性 L2 腰椎 1/2 压缩骨折保守治疗的相关疑问_即问即答

53 岁女性 L2 腰椎 1/2 压缩骨折保守治疗的相关疑问 疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-02 16:41: 病情描述：

健康咨询描述：
女，53岁数，L2腰椎1/2压缩骨折，家里保守治疗。问题:1、仰卧为主，间或侧卧，是否可用枕头？2、如果能用枕头，其高度有要求吗？能靠着高枕头躺床上吗？平时如不行，吃饭时呢？3、仰卧时，都要垫腰垫吗，侧卧时是否取掉？睡觉时呢？4、有弹力腰带，准备买腰椎支具，同时戴吗？5、如果不同时用，卧床时，特别是睡觉时，带弹力腰带好还是腰椎支具好？6、哪种牌子的腰椎支具更好？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
53 岁女性 L2 腰椎 1/2 压缩骨折，在家保守治疗，对于能否用枕头、枕头高度、是否垫腰垫、佩戴支具等有疑问，以下为您详细解答。 1. 关于能否用枕头：可以用枕头。侧卧时使用枕头能保持脊柱的正常生理曲度，减少肌肉紧张。 2. 枕头高度要求：仰卧时枕头高度不宜过高，一般以 5 - 10 厘米为宜；侧卧时枕头高度应与肩宽相当。吃饭时可适当依靠高枕头，但时间不宜过长。 3. 腰垫的使用：仰卧时建议垫腰垫，能维持腰椎的生理前凸；侧卧时可取下。睡觉时根据自身舒适度决定是否使用。 4. 弹力腰带和腰椎支具：不建议同时戴。卧床休息，特别是睡觉时，腰椎支具的固定效果相对更好。 5. 腰椎支具品牌：市面上常见的质量可靠的品牌有 XXX、XXX、XXX 等，但品牌不是唯一选择标准，关键在于支具的合适度和舒适度。 6. 保守治疗注意事项：在保守治疗期间，要注意定期翻身，避免压疮；进行下肢肌肉的收缩锻炼，预防深静脉血栓；保持呼吸道通畅，预防肺部感染。总之，腰椎压缩骨折的保守治疗需要患者耐心配合，注意各种细节，如有异常应及时就医。
荣振外科 界首市人民医院 (二级甲等)
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