吹风易感冒流涕但无鼻炎,可能是自身免疫力下降、鼻腔黏膜敏感、环境变化、生活习惯不良、缺乏锻炼等原因所致。 1.自身免疫力下降:身体的免疫系统不能有效抵抗病原体入侵,容易引发感冒。可通过均衡饮食、充足睡眠来改善。 2.鼻腔黏膜敏感:对温度、气流等变化较为敏感,易出现流涕症状。日常需注意鼻腔清洁和防护。 3.环境变化:气温骤变、空气干燥或污染,会刺激鼻腔。应根据环境调整衣物和佩戴口罩。 4.生活习惯不良:如长期熬夜、过度劳累等,影响身体机能。要保持规律作息,避免劳累。 5.缺乏锻炼:身体机能较弱,抵抗力不足。需适当增加运动,如慢跑、游泳等。 总之,要综合调整生活方式,增强自身抵抗力,注意鼻腔保护,减少吹风后感冒流涕的发生。如症状持续或加重,建议及时就医。
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张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
坚持按摩鼻部能疏通经络,促进鼻部的血液循环,方法有:1、先用拇指和食指搓迎香至睛明...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
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张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
鼻腔是我们呼吸的正常通道,对吸入的空气有初步的过滤作用。如果遇到一些刺激物,鼻腔还...
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目前,鼻腔冲洗主要适用于因鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病行鼻内镜术后的患者,冲洗出鼻腔的血...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院