腰椎间盘突出一个多月，如何有效治疗和调理？

您好，腰间盘突出纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，由于脊髓由间盘的后方经过，突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至会引起瘫痪，其主要表现为腰部疼痛，下肢放射痛，腰部活动障碍，患肢温度下降，突然负重，腰姿不当，腰部外伤，腹压增高及职业因素常为其诱因，治疗常以保守治疗为主，建议早进行康复治疗，如磁疗，运动疗法及其他物理因子的治疗，若病情较重，建议手术治疗，如椎间盘融合术.

腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医辨证施治可以使突出物、神经根及周围组织的冲血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.

您好，腰椎间盘突出的治疗方法有很多，传统保守疗法和手术治疗都存在一定的局限性，而微创技术则以创伤小、恢复快、疗效佳的优势成为骨病患者的重要选择。其中以椎间孔镜技术应用较为广泛。椎间孔镜技术解决了传统技术单一、治疗浅表，并发症严重、损伤较大、术后残留不能彻底清除及只注重近期效果的弊端，真正从患者自身病情出发，有效、系统地 进行有效的治疗，可以实现临床上的长期不复发，这种新技术因为不毁坏脊柱稳定性，体现了保护椎间盘、保护脊柱的现代医学精髓，可以最大可能地保护患者髓核 组织形态和生理，因而受到医生及患者的推崇。

腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因导致髓核突出，压迫神经根或脊髓引起的疾病。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，调理方面要注意生活习惯等。常见的治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.卧床休息：发病初期应严格卧床休息，减轻腰椎间盘压力，缓解症状。 2.物理治疗：如牵引、按摩、热敷等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，脱水剂如甘露醇等，能减轻炎症和水肿，缓解疼痛。但药物使用需遵医嘱。 4.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，对缓解症状有一定帮助。 5.手术治疗：适用于症状严重、保守治疗无效的患者，如椎间盘切除术等。 腰椎间盘突出的治疗和调理需要综合考虑病情和个人情况。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常保养，以促进康复。

非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：各种中、西药物治疗、牵引治疗、推拿手法治疗、物理治疗(镇痛消炎松解粘连、软化瘢痕兴奋神经、肌肉)，针灸治疗、中药的熏洗外敷，激素冲击疗法，骶封疗法，封闭治疗、神经根阻滞疗法等，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。 手术治疗腰椎间盘突出症的方法经长期发展已经较为成熟，手术疗法则包括融合术、减压术、后路手术等。 此外，还有介于手术和非手术之间的介入治疗，如经皮髓核抽吸术，胶元酶溶解术，椎间盘激光溶核术等。 具体的之劳方案英语医生商量，千万不能擅自做决定。

你好，腰椎间盘突出早期要及时治疗，可以外贴 中医育善堂膏 可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应做到静养为主，不要过度劳累。