容易上火导致牙龈肿,可能由多种原因引起,如不良饮食习惯、口腔卫生不佳、内分泌失调、缺乏维生素、局部刺激等。 1.不良饮食习惯:经常食用辛辣、油腻、甜腻等食物,或饮食不规律,容易导致体内火气上升,引发牙龈肿。 2.口腔卫生不佳:未养成良好的刷牙、使用牙线等口腔清洁习惯,牙菌斑、牙结石堆积,刺激牙龈,引发炎症和肿胀。 3.内分泌失调:例如在生理期、孕期,体内激素水平变化,可能导致牙龈对刺激更为敏感,容易出现肿胀。 4.缺乏维生素:维生素 C、维生素 B 族等摄入不足,影响牙龈组织的修复和抵抗力,增加牙龈肿的风险。 5.局部刺激:不合适的假牙、正畸装置等对牙龈造成持续刺激,也可能引发牙龈肿。 6.全身性疾病:如糖尿病患者血糖控制不佳时,容易并发牙周疾病,导致牙龈肿。 总之,容易上火牙龈肿的原因较为复杂。要改善这种情况,需保持良好的饮食习惯和口腔卫生,补充必要的维生素,及时治疗全身性疾病。若牙龈肿的情况持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院