入秋易感冒且症状多样,可能是季节变化、过敏体质、免疫力低下、不良生活习惯、环境因素等所致。 1. 季节变化:入秋后气温波动大,人体适应不及,易引发感冒。要注意及时增减衣物。 2. 过敏体质:秋季花粉等过敏原增多,易导致过敏反应,出现眼睛痒、打喷嚏等。可进行过敏原检测,避免接触过敏原。 3. 免疫力低下:平时缺乏锻炼、营养不良等会使免疫力下降,增加感冒几率。应均衡饮食,适当运动,增强体质。 4. 不良生活习惯:如熬夜、过度劳累,会削弱身体抵抗力。要保持规律作息,保证充足睡眠。 5. 环境因素:居住环境通风不良、空气干燥等也不利健康。需保持室内通风,使用加湿器增加空气湿度。 总之,入秋易感冒且症状复杂,需综合考虑多种因素。若症状严重或持续不愈,应及时就医,在医生指导下治疗。可使用的药物有感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、蒲地蓝消炎口服液等,但用药需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院