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18 岁女不吃饭仍发胖，原因及安全解决办法
疾病：药物不良反应提问于 2024-12-04 16:55 -
病情描述：
女18岁来自江苏健康咨询描述：我今年18从小就没有瘦过，不怎么吃饭也会发胖吃不吃饭都会发胖这是为什么呢“？有没有安全的方法的主要就是感觉自己不怎么吃饭就会发胖
曾经的治疗情况和效果：没有治疗过想柯大夫帮您解决什么问题：安全没有副作用
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回答1
18 岁女性不吃饭仍发胖，可能与遗传因素、内分泌失调、基础代谢率低、缺乏运动、不良的睡眠习惯等有关。 1.遗传因素：如果家族中有肥胖者，可能存在肥胖相关基因，导致易胖体质。 2.内分泌失调：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病，会影响代谢，导致发胖。 3.基础代谢率低：身体消耗能量少，即使摄入少量食物，也容易堆积脂肪。 4.缺乏运动：身体活动量不足，能量消耗少，脂肪易堆积。 5.不良的睡眠习惯：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能影响激素分泌，导致发胖。 总之，不吃饭仍发胖的原因较为复杂。建议先到医院进行全面检查，明确原因后采取针对性的措施。同时，要保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、规律作息等。
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