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12 岁男孩吃地瓜干对身体有何影响？
疾病：提问于 2024-09-22 10:56 -
病情描述：
吃地瓜干好不好那？吃地瓜干好不好那？
病友年龄:12
病友性别:男
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回答1
12 岁男孩适量吃地瓜干有一定好处，如补充营养、促进肠道蠕动等，但过量食用也可能带来一些问题，如腹胀、血糖升高等。 1.补充营养：地瓜干富含碳水化合物、膳食纤维、维生素 C、维生素 B6 等营养成分，可为孩子生长发育提供能量和营养支持。 2.促进肠道蠕动：其中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，预防便秘。 3.可能导致腹胀：如果一次吃太多，容易产生胃肠胀气，引起腹部不适。 4.血糖影响：地瓜干含有一定糖分，过量食用可能使血糖升高，尤其对于血糖调节能力较弱的孩子。 5.口腔问题：地瓜干较甜，吃后若不及时清洁口腔，容易滋生细菌，引发龋齿等口腔问题。 总体来说，12 岁男孩可以吃地瓜干，但要注意适量，并且注意口腔卫生。
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