长期刺激一个穴位不好吗??
我的问题是,我在网上看到某网站的一篇文章,是质疑拍手治病的,拍手治病不一定对,但是拍手有好处是肯定吧,那篇文章说什么如果长期刺激一个穴位,拍手也是刺激穴位,时间长了效果就会不明显了,就比如说本来是打算改善某样疾病的,长期拍手以后长期刺激一个穴位以后效果就不好了,甚至会无药可治,请问有没有道理?
怎样拍手更好呢?
不可以的。但可以适当的刺激。注意多穴位的治疗是最好。以上回答仅供参考,患病仍需去医院行进一步诊治。
友。 拍手疗法又名声纳气功,其作用类似中医针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,通过疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫功能,把身上的阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去。 拍手疗法能改善慢性病,包括全身关节酸痛、冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、忧虑恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老人脑力退化健忘、女性痛经、神经衰弱、脾气暴躁、皮肤病、近视、远视、老花眼、青光眼、白内障、眼前飞蚊症、散光、眼痛、干眼症、耳鸣、下痢、便秘、口臭、口苦、呃逆、梦遗、滑精等。以下是具体操作方法。 将十指分开,两手的手掌对手掌、手指对手指均匀拍击。开始时两手可轻拍,以后逐渐加重,至自己双手能承受为度。拍击时,记得将拇指与其他四指分开,以免拍手过度造成淤血,意念专注于两掌之间,心情保持轻松愉快。 以拍手的姿势来分,可分为:坐着拍手、站着拍手、一边走一边拍手、原地踏步拍手这四种姿势,以第三、第四种手脚并动的效果最好。 以拍手的声级层次分,可分为:皮声、肉声、筋声、爆破声、爆裂声、爆纳声、震裂声、震纳声、极致辞音等九级。 一般人拍到手痛时,就会停止。其实拍到痛时,才是最好的时机。只要再痛几十下,爆破声出来,痛也就消失了。 对于正常人,每天清晨拍五分钟,就可以启动一天的活力。亚健康或慢性病患者,每天拍半小时,不要怕痛,也不要怕耗时间
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