你好,现在产后80天左腿跟老痛,躺着不能
你好,现在产后80天左腿跟老痛,躺着不能翻身,用不上力气,坐着时腿没有问题,走路的晃着走,请问咋治疗
产后 80 天左腿跟疼痛、翻身无力,可能与缺钙、腰椎间盘突出、产后风湿、肌肉劳损、髋关节问题有关。 1.缺钙:产后哺乳易导致钙流失,血钙降低可引起腿部疼痛。可通过补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒改善。 2.腰椎间盘突出:孕期腹部增大,腰部负担加重,可能诱发腰椎间盘突出,压迫神经导致腿痛。需卧床休息,佩戴腰围,必要时进行物理治疗或手术。 3.产后风湿:产后身体虚弱,受风着凉可能引发。注意保暖,避免劳累,可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 4.肌肉劳损:产后活动不当或劳累可造成肌肉劳损。适当休息,热敷按摩,外用活血止痛膏等有助于缓解。 5.髋关节问题:如髋关节滑膜炎等。减少活动,卧床休息,必要时应用抗炎镇痛药如美洛昔康片等。 产后左腿跟痛原因多样,建议及时就医,明确病因后采取针对性治疗。同时要注意休息,加强营养。
不知道你以前有无腰痛病史,可能是腰椎间盘突出压迫了坐骨神经引起的原因
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