你好,我想问下到明天就36周了,昨天去做胎监的时候医生说现在小孩活动率正常也没宫缩,但小孩头位已入骨盆很低了怕会早产以你们的推断这样的情况会有可能发生呢还有怎样做能预防早产呢。分娩正常是几周呢
孕 36 周胎儿头位入盆较低,有早产的可能,但并非绝对。预防早产可从多方面入手,如注意休息、避免剧烈运动、保持良好心态、按时产检、控制感染等。 1. 注意休息:保证充足的睡眠,避免劳累,可采取左侧卧位,减轻子宫对下腔静脉的压迫。 2. 避免剧烈运动:如跑步、跳跃等,日常活动应缓慢、轻柔。 3. 保持良好心态:减少紧张、焦虑等不良情绪,避免精神刺激。 4. 按时产检:密切监测胎儿的生长发育情况,以及自身的身体状况。 5. 控制感染:注意个人卫生,预防生殖道感染,如有炎症及时治疗。 6. 合理饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 7. 避免性生活:在孕晚期,尤其是胎儿入盆后,应避免性生活,以免刺激子宫收缩。 总之,孕 36 周胎儿头位入盆低需要密切关注,孕妇要做好各方面的预防措施,但也不必过度紧张,如有异常及时就医。
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