近来出白汗.很累.肌肉酸痛一边身很酸痛
35 岁女性出现出白汗、劳累、肌肉酸痛的症状,可能是由过度劳累、感冒、内分泌失调、缺乏营养、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 过度劳累:长时间的体力劳动或高强度运动,身体无法及时恢复,导致肌肉酸痛、疲劳和出汗异常。 2. 感冒:病毒感染引起身体的免疫反应,可能出现发热、乏力、肌肉酸痛、出汗等症状。 3. 内分泌失调:如甲状腺功能减退,激素分泌异常,新陈代谢减慢,易感到疲劳、肌肉无力,也可能影响出汗。 4. 缺乏营养:缺乏维生素 D、钙等营养素,会影响肌肉和骨骼健康,导致肌肉酸痛,身体容易疲劳。 5. 自身免疫性疾病:如类风湿关节炎,免疫系统攻击自身组织,引起关节和肌肉的炎症、疼痛,还可能伴有出汗异常。 总之,引起这些症状的原因较多。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如血常规、甲状腺功能、自身抗体检测等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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