总胆固醇高甘油三酯高怎么治疗
婚妇36周
孕 36 周出现总胆固醇和甘油三酯高,可能由饮食不当、激素变化、运动量少、遗传因素、代谢异常等引起。治疗需综合考虑,包括饮食调整、适当运动、必要时的药物治疗等。 1. 饮食调整:减少高油高脂食物摄入,如油炸食品、动物内脏等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 适当运动:在身体允许的情况下,进行适量的散步、孕妇瑜伽等有氧运动。 3. 激素变化:孕期激素水平变化可能影响血脂,分娩后部分可恢复正常。 4. 遗传因素:若有家族遗传史,需更加注意监测和控制。 5. 代谢异常:若代谢存在严重问题,可能需要在医生指导下进行治疗。 总之,孕晚期出现总胆固醇和甘油三酯高,不必过于紧张,但也不能忽视。应及时就医,在医生的指导下采取合适的措施,保障母婴健康。
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