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我想请问何谓早醒？抑郁早醒患者能不能提前睡觉补回睡眠不足？
疾病：抑郁症提问于 2011-06-19 20:32 -
病情描述：
我想请问何谓早醒？抑郁早醒病友能不能提前
我想请问何谓早醒？抑郁早醒病友能不能提前睡觉补回睡眠不足？病友 33年龄: 病友 女性别: 病友症状说明:
我老公以前晚上睡的很迟，总要到晚上12点睡觉，早上8点以后起床。可现在老是早醒，4-5点就醒了，睡眠不够。请问，抑郁病友早醒者能不能提前睡觉补回睡眠不足呢？
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回答1
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片 维生素b1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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