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产后发烧未喂奶致奶水减少，如何增奶？
疾病：发热提问于 2024-09-22 09:43 -
病情描述：
你好，我由于产后发烧而2、3天没给孩子喂
你好，我由于产后发烧而2、3天没给孩子喂奶，导致奶水减少，宝宝吃不饱，要怎么样做才能增 奶呢？病友 29年龄: 病友 女性别:
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回答1
产后发烧未喂奶导致奶水减少，可通过让宝宝多吸吮、饮食调整、保持良好心情、充足休息和适当按摩等方法来增加奶水。 1.让宝宝多吸吮：宝宝的吸吮能有效刺激泌乳素分泌，增加乳汁的产生。 2.饮食调整：多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等富含蛋白质和水分的汤类，有助于促进乳汁分泌。 3.保持良好心情：焦虑、紧张等不良情绪会影响泌乳素的分泌，保持心情舒畅很重要。 4.充足休息：保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分恢复。 5.适当按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，轻轻按摩，促进乳腺管通畅。 总之，产后奶水减少不用过于焦虑，采取上述多种方法综合调理，一般能有效增加乳汁分泌，满足宝宝的需求。但如果仍无改善，建议及时就医。
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