以前人流过一次,没有注意保养去吹了风
风吹就头痛。很难受
听人家说吃天麻可冶头痛。天麻买回来和猪肉该怎么蒸、隔多少天吃好,可以冶根吗?
人流后吹风头痛,食用天麻蒸猪肉可能有一定帮助,但不能确保根治。头痛原因多样,治疗需综合考虑。包括避免诱因、药物治疗、中医调理、物理治疗及心理调节等。 1.避免诱因:注意头部保暖,避免再次吹风,保证充足睡眠,减少压力。 2.药物治疗:可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。也可选用正天丸等中成药。 3.中医调理:天麻有息风止痉等作用,天麻蒸猪肉是一种食疗方法,但效果因人而异。还可考虑针灸、按摩等中医疗法。 4.物理治疗:热敷、头部按摩能促进血液循环,减轻头痛症状。 5.心理调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪加重头痛。 人流后身体较为虚弱,头痛症状若持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,食疗方法可作为辅助,但不能替代正规治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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