一、日摄热量计算好:对偏胖的病人供给热量应偏低,偏瘦的病人供给热量应偏高,从而使其体重向正常方向发展。 二、蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例:一般糖尿病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素所占全日总热量的比例为:蛋白质15%左右,脂肪20~25%,碳水化合物60~70%。蛋白质量正常者每日1.0g/kg,偏胖者每日0.8g/kg,偏瘦者每日1.2g/kg。脂肪的量与蛋白质基本相同。为防止血脂升高,应以植物油为主,如花生油、豆油、棉子油、菜子油等。黄油、奶油、动物油含豆油酸少,凡体重过高者均应忌食。 三、主副食品稳定好:每日每餐中的主副食品应基本固定,不能随意增减,但花样品种可随意更换。 四、胆固醇食品限制好:胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大,减少含胆固醇高的食品。 五、糖烟酒须忌:含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料均忌用。血糖控制较好的病人可适当增加水果,但也不宜过多,且应经常检查血糖、尿糖。 六、新用食品了解好:新出现的治疗食品,或以前没有用过的食品,首先应了解其含糖量及其营养成分,凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用,即使是医生介绍的新品种,也要在应用中仔细观察效果,看是否适合自己。 七、生活规律定量好:定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要。 八、低血糖时用糖好:糖尿病及其眼底出血病人有很多原因可以出现低血糖,此刻一定要先补给糖,使血糖正常后,再做其它处理。例如比较轻的ⅱ型糖尿病人应用过量优降糖等造成低血糖;ⅰ型糖尿病人过量用胰岛素造成低血糖;因食少或腹泻而致摄入量减少,但同时用药不减少造成低血糖。 九、糖尿病眼底出血患者饮食禁忌好:糖尿病眼底出血的病机是阴虚肝热,所以饮食应以滋阴清肝热的食品为主,如豆类、玉米面、荞麦面等。蔬菜应以绿菜为主的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、小白菜等,且忌食辛辣食品,如辣椒、生葱、生蒜等。油炸的食品也应少吃或不吃。美国报道糖尿病眼底出血病人每天早晨生吃一个西红柿,可避免再出血。 十、糖尿病眼底出血患者要学习好:糖尿病及其眼底出血的患者要在专科医生的指导下,努力学习诊治糖尿病及其眼底出血病的知识,并结合自己的病情、生活习惯、经济和生活条件,制订自己的膳食方案,经过实践不断修改,使之应用自如,必要时到医院请医生帮助。
糖尿病的治疗是一项综合性的治疗,并发症多,神经病变是糖尿病的一大并发症,会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状,不是光靠药物就可以解决的, 很多病友对糖尿病了解不足,误认为控制了血糖就控制了糖尿病,这是不正确的观点。推荐采用“中西医结合”的方法,中药调理脏腑功能为主,西药或胰岛素控制血糖为辅。 是治疗糖尿病的最好方法。
小孩近视是否需要戴眼镜,是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜,近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
一般来说,复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整,弱视眼视力有变时,应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
人们在生活中有很多不良的习惯,会导致自己...
警惕弱视,要怎么推回视力?
矫正视力是什么意思?矫正视力相对于裸眼视...
国际标准视力表检查视力,检查远视力用的视...
我们如何检测视力?视力表大家在生活听说过...
4岁宝宝近视200度、小朋友视力从1.0...
经研究发现,父母的行为习惯被孩子模仿后...
视力突然减退可分为双眼和单眼两种情况。...
低视力的配镜原则
如果有人告诉你视力与营养有关,你相信吗...