怀孕期间贫血较为常见,原因多样,包括铁质需求增加、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病等,症状轻微可能仅感疲倦,严重时可致心慌、气短,甚至影响胎儿发育。治疗首先需评估贫血类型,再决定补充铁剂、维生素B12或叶酸,必要时输血或调整饮食结构。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.铁质缺乏:孕期铁需求量增大,饮食中铁质吸收不足或储备有限可致铁质缺乏性贫血。
2.维生素B12缺乏:素食者或胃肠道吸收不良者,可能因维生素B12摄入不足而发生贫血。
3.叶酸不足:叶酸对红细胞生成至关重要,孕期叶酸需求增加,缺乏会导致巨幼红细胞性贫血。
4.慢性疾病:如慢性肾脏病、炎症性肠病等,可间接影响造血功能,引起贫血。
5.遗传因素:地中海贫血等遗传性疾病,虽较少见,但在特定人群中应予以考虑。
面对孕期贫血,及时就医评估贫血类型至关重要。通常情况下,通过补充铁剂如硫酸亚铁、维生素B12或叶酸,结合富含这些营养素的食物,可有效改善贫血状况。若贫血严重,可能需要医生指导下进行输血治疗。重要的是,在整个孕期保持均衡饮食,定期监测血常规,以保障母婴健康。
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