磷与低密脂蛋白胆固醇高可能由多种因素引起,包括不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、某些疾病以及药物影响等。 1. 不良饮食习惯:长期高油高脂、高糖高盐饮食,过多摄入富含胆固醇和磷的食物,如动物内脏、蛋黄等。 2. 缺乏运动:身体代谢缓慢,导致胆固醇和磷的代谢异常。 3. 遗传因素:家族中有相关病史,可能存在遗传易感性。 4. 某些疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病等,会影响代谢功能。 5. 药物影响:部分药物可能影响血脂和磷的代谢。 要改善这种情况,除了注意饮食和增加运动外,还需定期体检,监测相关指标。若指标持续异常或出现明显症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院