每月周期性头疼可能由多种因素引起,包括精神心理因素、激素变化、血管问题、颈椎疾病、颅内病变等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.精神心理因素:长期的紧张、焦虑、压力过大等不良情绪,可能导致神经功能紊乱,引发头疼。可通过调整心态、适当运动、保证充足睡眠来缓解。
2.激素变化:女性在生理期前后,体内激素水平波动,可能刺激脑血管,导致头疼。一般注意保暖、休息,症状会有所改善。
3.血管问题:如脑血管痉挛、脑动脉硬化等,影响脑部供血,造成头疼。需要改善生活习惯,必要时服用尼莫地平、氟桂利嗪等药物。
4.颈椎疾病:颈椎病变压迫神经和血管,也会引起头疼。可通过颈椎操、按摩等方式缓解,严重时需就医治疗。
5.颅内病变:颅内肿瘤、炎症等较为严重的情况,也会导致周期性头疼。需进行头颅 CT、核磁共振等检查,明确诊断后进行相应治疗。
总之,每月周期性头疼的原因较为复杂,如果头疼症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院神经内科就诊,查明原因,进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持良好的生活习惯和心态。
月经周期变化对偏头疼的发作是有直接诱发影响的,这种情况可能与激素水平变化有关。部分女性患者的发病与月经周期直接相关,称为月经期偏头疼,是一种与卵巢周期有关的特殊类型的偏头疼。现代医学认为,月经前期雌激素水平骤降(雌二醇降低),导致颅内外血管对随之变化的生化因了(如5-羟色胺等血管活性物质)敏感,通过干扰交感神经的方式影响靶器官的功能,使易感者颅内外血管舒缩功能改变而致偏头疼。中医学把本病称之为经行头痛,临床以肝郁气滞、瘀血内停多见,治疗以调理气血为主,使气顺血和,清窍得养,则痛自止。 勿食过量咖啡,过凉的冰淇淋,勿饮酒过多。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制,不要饮酒和吸烟。 还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果,增加大脑中的镁含量。包括:豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。 尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪,保证良好的睡眠,谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生,防止感染,如有牙科疾病,应首先治疗牙病。 缓解偏头疼的方法:冰袋冷敷,躺下来休息一会儿,按摩头部,饮用绿茶,静心冥想,头缠毛巾。
临床头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗,建议去医院检查确诊病因.
你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
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