记忆力差有什么好的治疗方法？_家庭医生即问即答移动端

记忆力差有什么好的治疗方法？ 疾病：记忆障碍提问于 2011-03-21 09:33: 病情描述：

年龄:22 性别:男主要症状:病情描述: 你想解决什么问题：现在的记忆力非常的差。有什么办法治疗啊。

回答1
健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，4十岁以上的中老年更容易患健忘症.人的最佳记忆力出现在2十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，2十5岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此2十多岁和3十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事.此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化.过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化.最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状.一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症.
刘万里 主治医师内科 日照市中医医院 (三级甲等) 擅长：高血压病，冠心病，心力衰竭，心肌梗死，慢...
回答2
考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,
　1.注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
　　2.兴趣浓厚如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
　　3.理解记忆理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...