嗓子痒且头昏脑重是何原因，如何应对？

嗓子痒且头昏脑重可能由多种原因引起，如急性喉炎、上呼吸道感染、过敏反应、环境因素、睡眠不足等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.急性喉炎：喉部黏膜的急性炎症，多由病毒或细菌感染导致。症状包括声音嘶哑、喉部疼痛、咳嗽等。治疗需保持声带休息，应用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛），使用糖皮质激素减轻喉部水肿。
2.上呼吸道感染：病毒侵袭鼻腔、咽喉等部位。常有流涕、鼻塞、咳嗽等表现。一般通过多喝水、多休息来缓解，必要时服用抗病毒药物（如利巴韦林）。
3.过敏反应：接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现。除了嗓子痒和头昏，还可能有皮肤瘙痒、打喷嚏等。需避免接触过敏原，服用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）。
4.环境因素：空气干燥、污染等可刺激咽喉和呼吸道。改善室内环境，使用加湿器，增加空气湿度。
5.睡眠不足：导致身体抵抗力下降，易出现各种不适。保证充足睡眠，规律作息。
出现嗓子痒和头昏脑重的症状，应注意休息，多喝水。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

建议你首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 2.许多xx都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考： 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。 1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

考虑炎症引起的症状，具体检查，结合医生调理抗炎药物及对症药物治疗，多喝水。