外用的丰胸乳膏类多含有激素,长期用对身体副作用较大,建议你通过饮食和运动的方法进行丰胸,两全其美。 名称:芝麻莴笋叶 材料:莴笋叶100g,蒜头1粒,辣椒1个,芝麻油,盐少许. 做法: 1,莴笋叶洗净,沥干水份;蒜头去皮,拍碎;辣椒切片. 2,锅入芝麻油,放入蒜末,辣椒,再加入莴笋叶,快炒1分钟. 3,起锅前再加盐调味,拌匀即可. 服法:每周两次. 丰胸宝典:芝麻油可以润肠,通便,其丰富的维生素e,有利于维持细胞膜的完整和功能正常.莴笋叶含大量叶绿素,具有促进人体造血的功能,更有丰胸的效果;配上白芝麻效果更好,而芝麻油的另一功能是可以融解体内的脂肪,有助於消脂减肥.因而在丰胸同时,可防止肥胖产生. 名称:青木瓜炖鱼头 功效:增加乳腺发达,乳房发育,有丰胸效果. 材料:青木瓜 1只(约12两),鱼头半个(约12两),盐2小匙 作法: 1.鱼头洗净剁成小块,木瓜去籽,切成块. 2.油锅加油烧热,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍. 3.另起锅,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后改为微火,炖至木瓜熟透,加盐调味即成. 注意要点: 青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素,木瓜的蛋白酶帮助消化,有利于人体利用蛋白质,促进组织发育,发达乳腺,修正性荷尔蒙,丰胸美乳,一定要和富含蛋白质的肉类同煮. 名称:红枣花生炖猪蹄 功效:健胸丰胸雕塑女性成熟曲线 材料:猪蹄 1对,红枣15枚,带膜花生仁4两,盐2小匙 作法: 1.猪蹄洗净,汆烫捞起. 2.红枣,花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂,花生软透,加盐调味即成. 注意重点: 提供促进乳房发育所需养分脂肪,蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好.这道菜肴中有丰富的动,植物蛋白质,脂肪和维他命 b群,可促进乳腺发育. 名称:玉米炖排骨美味又丰胸 用料: 肋排 500个克 老玉米 2根 架豆 200克 土豆 一个(约200克) 胡罗卜 一根 东北大酱 100克(北京的干黄酱也可以) 南瓜 200克 长茄子 1根 料酒 2汤匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙(3克) 桂皮 1根 大葱 1段 老姜 3片 油 2汤匙 盐 5克 做法: 1. 肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中汆煮约5分钟,去除血沫后捞出沥干水分待用. 2. 土豆和胡萝卜洗净去皮,切成3cm大小的滚刀块.长茄子洗净,带皮切成3cm大小的菱形块. 3. 老玉米切成1cm厚的圆段,
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《中华人民共和国母婴保健法》规定,我国女职工享有90天的带薪产假。1977年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
一般疾病如感冒、腹泻等,对母乳影响不大,可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳,吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于婴儿的消化功能差,容易发生腹泻和营养紊乱,应注意合理喂养,不可过饥或过饱,添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
清淡的是“前奶”,成分大部分是水,是给宝宝解渴用的(这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
对于宝宝来说,母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要,...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
1、趴着的时候,宝宝的头可以抬起来,跟床面垂直,而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候,宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院