9 个多月宝宝晚上凉爽却多汗,可能是生理性因素,如新陈代谢旺盛、衣物过多;也可能是病理性原因,如维生素 D 缺乏、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。 1.新陈代谢旺盛:宝宝生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,容易出汗。可适当减少衣物,保持室内通风。 2.衣物过多:给宝宝穿盖过多,会导致出汗。应根据室温调整衣物和被褥。 3.维生素 D 缺乏:这是常见原因之一。宝宝缺乏维生素 D 会影响钙吸收,导致神经兴奋性增高,易出汗。可补充维生素 D 滴剂,如星鲨、悦而、伊可新等。多晒太阳,促进维生素 D 合成。 4.结核病:除了多汗,还可能有低热、咳嗽等症状。需及时就医,进行结核菌素试验等检查,明确诊断后使用抗结核药物,如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 5.低血糖:宝宝能量储备不足,可能出现低血糖导致多汗。要注意按时喂养。 6.甲状腺功能亢进:较为少见,可伴有食欲亢进、体重不增等。需进行甲状腺功能检查,确诊后遵医嘱治疗。 总之,如果宝宝多汗情况持续不缓解或伴有其他异常症状,建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊,查明原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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