3 岁男童体重 48 斤且贫血，营养补充咋整？_即问即答

3 岁男童体重 48 斤且贫血，营养补充咋整？ 疾病：剖腹产提问于 2024-12-04 15:40: 病情描述：

年龄:3 性别:男主要症状:病情描述: 你想解决什么问题：我的孩子3岁体重是48斤，吃饭不挑食只是有贫血可能是遗传我也有贫血每天的活动量很大早上起床就是在户外活动中午12：00睡午觉14：30起床我不知道他的营养还需要怎么补充不知道跟剖腹产有关系吗？他是足月的

回答1
3 岁男童体重 48 斤且有贫血，可能与遗传、饮食结构、活动量、睡眠及生长发育等因素有关。需要综合考虑多方面来改善。 1. 遗传因素：若父母有贫血，孩子可能遗传了易患贫血的体质。建议带孩子进行基因检测，明确遗传类型。 2. 饮食结构：虽孩子不挑食，但饮食搭配可能不合理。增加富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 3. 活动量：孩子活动量大，能量消耗多。保证充足的营养摄入，尤其是蛋白质和碳水化合物。 4. 睡眠情况：良好的睡眠有助于身体恢复和生长。保证孩子每天规律且充足的睡眠。 5. 生长发育：孩子生长迅速，对营养需求高。定期进行儿童保健，监测生长发育指标。总之，要改善孩子的贫血状况，需综合调理。注意饮食均衡，保证充足睡眠，合理安排活动，定期体检。若贫血持续不改善，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
张艳玲 主任医师心血管科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：是院内诊治心血管病、呼吸系统疾病的骨干，...
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