60 岁男性血脂高（甘油三酯 2.27mmol/L）怎么办_即问即答

60 岁男性血脂高（甘油三酯 2.27mmol/L）怎么办 疾病：胆固醇提问于 2024-12-01 15:09: 病情描述：

患者性别:男患者年龄:60 主要症状:目前尚无什么症状发病时间:不明时间化验检查结果:3.44mmol/L 曾经治疗情况和效果:一直认为自己身体还不错,自己也一直比较爱运动,所以也就没有在意它,今年八月份检查身才发现自己的血脂有些高:甘油三酯2.27mmol/L

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60 岁男性发现甘油三酯升高，需要从生活方式、饮食、运动、药物治疗及定期复查等方面综合管理。 1.生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，减轻精神压力。 2.饮食调整：减少高油高脂食物摄入，如油炸食品、动物内脏等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.合理运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.药物治疗：可在医生指导下使用降脂药物，如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。 5.定期复查：每 3 - 6 个月复查血脂，监测血脂变化，以便调整治疗方案。血脂升高不可怕，只要积极采取上述综合措施，一般能有效控制血脂，降低心血管疾病风险。
张欣 主任医师风湿病科 河北以岭医院 (三级甲等) 擅长：白塞病红斑狼疮干燥综合征
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回答2
60 岁男性发现甘油三酯升高，需从饮食、运动、药物治疗、定期复查、生活习惯等方面综合管理。 1.饮食：减少高脂肪、高糖食物摄入，如动物内脏、油炸食品、甜食等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.运动：保持适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3.药物治疗：可在医生指导下使用贝特类药物如非诺贝特，他汀类药物如阿托伐他汀，烟酸类药物如烟酸等。 4.定期复查：监测血脂水平，了解治疗效果，以便调整治疗方案。 5.生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。血脂高需要长期管理，患者应积极配合治疗，改善生活方式，以控制血脂水平，预防心血管疾病的发生。
杨堃 主任医师神经外科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等) 擅长：神经外科相关疾病的诊治
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