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19 岁女性 B 超显示胎儿正常还需哪些措施
疾病：提问于 2024-09-22 10:13 -
病情描述：
性别：女 年龄：19
做了B超说胎儿正常···还需要什么措施吗
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回答1
19 岁女性 B 超显示胎儿正常，仍需注意多方面，如饮食营养、生活习惯、按时产检、适当运动、保持心情舒畅等。 1.饮食营养：保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，远离有害物质和环境。 3.按时产检：按照医生建议的时间进行各项产前检查，如唐筛、糖耐等。 4.适当运动：选择适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽，但要避免剧烈运动。 5.保持心情舒畅：学会调节情绪，减少焦虑和紧张，可通过听音乐、阅读等方式放松。 6.注意个人卫生：保持外阴清洁，预防感染。 总之，孕期需要综合注意各方面，以保障母婴健康。如有任何异常，及时就医。
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回答2
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