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小腿粉碎性骨折后如何科学锻炼走路
疾病：21.三体综合征提问于 2012-12-21 21:38 -
病情描述：
小腿粉碎性骨折后如何科学锻炼走路
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回答1
小腿粉碎性骨折后科学锻炼走路，要注意康复时机、强度控制、辅助器具使用、姿势正确、循序渐进等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.康复时机：需骨折初步愈合，通常在术后6-8周，经医生评估后开始。
2.强度控制：初始锻炼强度要低，避免过度疲劳和疼痛。
3.辅助器具使用：如拐杖，帮助分担身体重量，保持平衡。
4.姿势正确：挺胸抬头，脚步平稳，避免踮脚或拖地。
5.循序渐进：逐渐增加锻炼时间和难度，不可急于求成。
小腿粉碎性骨折后的走路锻炼要耐心和谨慎，遵循医生建议，以促进恢复。-
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回答2
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