女性经期易感冒且经后自愈,可能与激素变化、免疫力下降、气血不足、生活习惯、环境因素等有关。 1.激素变化:经期女性体内激素水平波动,可能影响免疫系统功能,导致抵抗力降低,易受病原体侵袭。 2.免疫力下降:经期身体处于特殊生理状态,免疫细胞活性可能减弱,对病毒、细菌的防御能力下降。 3.气血不足:经期失血可能造成气血相对不足,身体虚弱,容易感冒。 4.生活习惯:经期劳累、睡眠不足、压力大等不良生活习惯,会削弱身体抵抗力。 5.环境因素:经期若处于温差较大、人员密集或通风不良的环境,也增加了感冒的风险。 总之,经期感冒经后自愈虽较为常见,但仍需注意调养。若症状严重或频繁发生,建议就医检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院