结婚一年多未孕，上月 26 号来月经，排卵日是哪天？

结婚一年多未孕，想尽快受孕，需要考虑多方面因素，如排卵监测、身体检查、生活习惯、心理状态、既往病史等。 1.排卵监测：对于月经周期相对规律的女性，排卵日通常在下次月经来潮前的 14 天左右。您上个月 26 号来月经，周期约 31 - 32 天，那么排卵日可能在本月 13 - 14 号左右。但这只是估算，建议通过基础体温测量、排卵试纸监测或 B 超监测等方法更准确地确定排卵时间。 2.身体检查：夫妻双方都应进行全面的孕前检查，包括女性的妇科检查、性激素六项、输卵管通畅检查等，男性的精液常规检查等，以排查可能影响受孕的疾病。 3.生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；适量运动，增强体质。 4.心理状态：保持轻松、平和的心态，避免过度紧张和焦虑，因为不良情绪可能影响内分泌，从而影响受孕。 5.既往病史：您之前做过人流，这可能会对子宫内膜和输卵管造成一定影响。如果存在相关问题，应及时治疗。 受孕是一个复杂的过程，需要夫妻双方共同努力。如果长时间未孕，建议及时到正规医院的妇产科就诊，寻求专业医生的帮助。