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地震时如何进行有效的避震自救？
疾病：提问于 2024-09-22 16:45 -
病情描述：
避震自救方法
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回答1
地震时进行避震自救，要注意保持冷静、选择合适位置、做好自我保护、避免盲目行动、有序逃生等。 1.保持冷静：地震发生时，恐慌可能导致错误决策，要迅速镇定下来，思考应对策略。 2.选择合适位置：如果在室内，可躲在坚固家具旁、墙角等形成三角区的地方；在室外，远离建筑物、大树、电线杆等。 3.做好自我保护：用枕头、书包等护住头部和颈部，蜷缩身体。 4.避免盲目行动：不要在震动时盲目往外跑，以免被掉落物砸伤。 5.有序逃生：地震停止后，要有序撤离，不要拥挤推搡。 总之，在地震时保持冷静，采取正确的避震自救方法，能有效提高生存几率。
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- 李江宁 主治医师 口腔正畸科 首都医科大学附属北京口腔医院 (三级甲等) 擅长：功能矫形，正颌外科
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