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木糖醇究竟能否预防蛀牙？
疾病：龋齿提问于 2009-05-07 13:40 -
病情描述：
柯大夫：
超市里各种品牌的木糖醇口香糖令人眼花缭乱，都宣称可以预防蛀牙。我包里也一直备有一瓶木糖醇，但它真的能让我不长蛀牙吗？
北京 李××
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回答1
李网友：
木糖醇防龋齿的作用在所有甜味剂中是最好的。首先，木糖醇不会被口腔中导致龋齿的细菌发酵利用，并能抑制链球菌生长及酸的产生，从而降低龋齿的感染率；其次，它的清新甜味还能促进唾液分泌，减缓pH值下降，减少牙齿的酸蚀，防止龋齿和减少牙菌斑的产生，巩固牙齿；另外，木糖醇能促进唾液的分泌，也能补充唾液中的磷和钙，促进牙齿的自然修复。所以，木糖醇对预防蛀牙有一定的作用。
使用木糖醇口香糖时，要掌握好咀嚼的次数和咀嚼的时间。每次饭后、吃完零食后及临睡前各咀嚼一粒木糖醇口香糖，可起到防龋的效果。即使吃了含糖的食物（如巧克力等），吃完后马上咀嚼木糖醇口香糖，也能迅速改善口腔环境，使酸性的口腔环境恢复为中性，减弱酸对牙齿的腐蚀作用。
虽然木糖醇对预防蛀牙有一定的作用，但不能将此夸大。保护牙齿，最重要的还是勤漱口、掌握正确的刷牙方法。最好每半年检查一次牙齿。
木糖醇仅对预防蛀牙有作用，修复蛀牙是不可能的。一旦有蛀牙，一定要找口腔科医生进行治疗，才能彻底解决问题。
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