柯大夫:
电视常说刷牙要用含氟牙膏。但我家所在地前几年被确认为高氟区,请问,我们刷牙也要用含氟牙膏吗?
山西 欧阳×
欧阳网友:
氟是人体必需的微量元素,在适当范围内,它对预防龋齿的作用已得到证实。世界卫生组织也推荐使用含氟牙膏,一方面是帮助去除牙菌斑,另一方面是为牙齿补充氟元素。刷牙后用清水充分漱口,可最大程度减少进入体内的氟,长期使用也安全。
然而,生活在高氟区的人,由于饮用水中氟含量很高,情况则完全相反。当人体吸收过量含氟物质,可能引起氟中毒,损害神经系统等。慢性氟中毒的表现为氟牙症和氟骨症。
鉴于我国多数地区是低氟区,人们比较容易受到“刷牙要使用含氟牙膏”宣传的影响。实际上,含氟牙膏不是人人可用、人人必用的。
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