柯大夫:
我的儿子5岁。最近我发现他常半夜起来,走到客厅,漫无目的地溜一圈,又爬上床继续睡觉。我叫他,他也没反应。第二天他自己不记得这回事。这是不是梦游呢?听说孩子在梦游时,不能叫醒他,是这样吗? 江西 余××
孩子出现这种情况有可能是梦游,也可能是睡眠环境不佳、睡眠习惯不好、精神压力大、神经系统发育不完善或其他疾病等原因引起。 1. 睡眠环境:如果孩子睡眠环境嘈杂、温度不适或光线过强,可能影响睡眠质量,导致出现类似情况。 2. 睡眠习惯:睡前过于兴奋、没有规律的睡眠时间等不良睡眠习惯,可能引发睡眠异常。 3. 精神压力:孩子在生活中面临较大的精神压力,如家庭氛围紧张、学习任务重等,可能影响睡眠。 4. 神经系统发育:5 岁孩子神经系统尚在发育中,发育不完善可能导致睡眠时出现异常行为。 5. 疾病因素:某些疾病,如癫痫等,也可能有类似表现。 家长要多关注孩子的睡眠情况,为孩子创造良好的睡眠环境,培养良好的睡眠习惯。如果这种情况频繁发生或伴有其他异常症状,应及时带孩子到正规医院就诊。
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