牙龈炎及牙龈上火多因口腔卫生不佳、饮食不当等引起。常见症状包括牙龈红肿、疼痛、出血等。食疗可作为辅助治疗方法,以下为您介绍。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.多喝水:保持口腔湿润,促进新陈代谢,有助于缓解炎症。
2.多吃蔬菜水果:如橙子、草莓、菠菜等,富含维生素C和维生素K,能增强牙龈抵抗力。
3.食用绿豆汤:有清热解毒的作用,减轻牙龈上火症状。
4.喝金银花茶:能清热降火,缓解牙龈肿痛。
5.食用苦瓜:具有降火解毒的功效,对牙龈炎症有一定帮助。
食疗方法只能起到辅助作用,若牙龈炎及牙龈上火症状严重,还需及时就医,接受专业治疗。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院