28 岁女性胸椎疼痛,久坐加重,可能是不良姿势、胸椎劳损、胸椎小关节紊乱、胸椎椎间盘突出、胸椎炎症等原因所致。 1. 不良姿势:长期趴着工作,会使胸椎周围肌肉、韧带长期处于紧张状态,产生疼痛。应注意保持正确坐姿,定时活动。 2. 胸椎劳损:频繁的写写算算,胸椎过度使用,易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3. 胸椎小关节紊乱:姿势不当或外伤可能导致。需专业医生手法复位,并注意休息。 4. 胸椎椎间盘突出:长期不良姿势可能诱发。要减少弯腰、负重,睡硬板床。 5. 胸椎炎症:如胸椎棘上韧带炎等。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 胸椎疼痛原因多样,建议及时就医,进行详细检查,如 X 线、CT 等,明确病因后进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持良好姿势,加强锻炼。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院