-
7 岁孩子身高 114 厘米，如何有效增高？
疾病：提问于 2024-09-22 17:36 -
病情描述：
7岁的孩子高114厘米，请问怎样能增高？
-
回答1
7 岁孩子身高 114 厘米，可从营养均衡、充足睡眠、适量运动、良好情绪、疾病预防等方面促进增高。 1. 营养均衡：保证孩子摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 2. 充足睡眠：每晚应保证 10-11 小时的高质量睡眠，有利于生长激素的分泌。 3. 适量运动：鼓励孩子多参加跳绳、篮球、游泳等有助于长高的运动。 4. 良好情绪：为孩子营造轻松愉快的家庭氛围，避免精神压力过大影响生长发育。 5. 疾病预防：及时治疗可能影响身高的疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。 家长要关注孩子的生长发育情况，如有疑虑，可带孩子到正规医院儿童保健科或内分泌科就诊，评估孩子的生长状况，并在医生的指导下采取合适的措施。
-
- 周连亚 主任医师 胸外科 河北医科大学第二医院 (三级甲等) 擅长：老年合并多种疾病复杂情况下食管癌、肺癌、...
-
相关享答
专家内容
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
儿科 热门专题
