-
3 岁孩子喝牛奶好还是豆浆好？
疾病：提问于 2024-12-04 09:36 -
病情描述：
孩子现在3岁，请问孩子现在吃牛奶还是豆浆比较好呢？
-
回答1
对于 3 岁孩子来说，牛奶和豆浆都是不错的饮品，但各有特点。牛奶富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养成分；豆浆含有植物蛋白、膳食纤维、大豆异黄酮等。选择时需考虑孩子的营养需求、消化能力、过敏情况、口味偏好和饮食结构等。 1. 营养需求：孩子生长发育迅速，牛奶中的钙有助于骨骼发育，而豆浆中的膳食纤维对肠道健康有益。 2. 消化能力：如果孩子消化功能较弱，牛奶可能相对容易消化；但有些孩子对牛奶蛋白不耐受，豆浆可能更适合。 3. 过敏情况：部分孩子可能对牛奶蛋白过敏，此时应选择豆浆；若对豆类过敏，则只能喝牛奶。 4. 口味偏好：孩子对口味有自己的喜好，可根据其喜好选择，以增加其饮用的积极性。 5. 饮食结构：若日常饮食中植物性食物较多，可适当多喝牛奶补充动物蛋白；反之亦然。 总之，牛奶和豆浆各有优势，家长可综合考虑上述因素，为 3 岁孩子做出更适合的选择。
-
- 孙志华 主任医师 放射治疗科 江苏省肿瘤医院 (三级甲等) 擅长：宫颈癌、宫体癌、外阴癌等妇科肿瘤的放射治...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
