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30 岁周期性长粉刺且留痘痕是何因？
疾病：粉刺提问于 2024-12-02 16:26 -
病情描述：
我现在30岁了脸上老是呈周期性长粉刺，是内分泌失调还是内火太大？而且都会留痘痕是怎么回事？
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回答1
30 岁周期性长粉刺且留痘痕，可能与以下因素有关：内分泌紊乱、皮肤清洁不当、不良饮食习惯、作息不规律、精神压力大。 1.内分泌紊乱：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致粉刺产生。 2.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，容易引发粉刺和痘痕。 3.不良饮食习惯：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，可能导致皮肤油脂分泌增多，加重粉刺问题。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，使得皮肤状态变差，易长粉刺和留痘痕。 5.精神压力大：紧张、焦虑等不良情绪会影响内分泌，进而影响皮肤健康。 要改善这种情况，应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息、适度运动、减轻压力等。若粉刺和痘痕问题严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，或进行光子嫩肤等医美治疗。
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